Škola zdraví s Norman´s Academy

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Asterová_trenérka5 týdnů s Norman´s Academy, které změní Váš život.“

„5 týdnů pro zdraví, krásu a úspěch.“

Praha, 22. října 2013  Norman´s fitness je celosvětová síť fitness center, která se zaměřuje na celistvé posilování nejen hráčů golfu, ale především těch, kteří vyžadují největší standarty v péči o své tělo. Správná a především komplexní péče o tělo se stala motivací pro nový projekt „Škola zdraví s Norman´s Academy“ Vladimíru Hirkovi metodikovi, trenérovi I. třídy a čínskému lékaři.

„Žijeme v hektické době plné stresu, shonu a civilizační zátěže. Takový životní styl nesmírně zatěžuje organismus. Proto jsme se rozhodli naučit širokou veřejnost, jak prospívat svému tělu cvičením a správným stravováním, a to zábavnou formou“, řekl Vladimír Hirka. Celý projekt bude trvat pět týdnů a může se na něj přihlásit úplně každý, kdo má zájem věnovat se svému zdraví. Za oněch pět týdnů se zájemci naučí vše, co je potřeba k prevenci proti civilizačním chorobám od správného držení těla, přes energizační a rehabilitační cvičení až po zásady zdravého stravování. Navíc prvních 50 přihlášených bude mít kurz za pouhých 3.990,-.

Na zajímavosti projektu jistě přidá i skutečnost, že jednou z přednášejících lektorek je i herečka a moderátorka Jitka Asterová. „Člověk postupem času zjistí, že se o své tělo musí víc starat, a aby to dělal správně, je třeba vyhledat odborníky. Já je našla právě v Norman´s fitness a natolik mě to chytlo, že jsem složila i zkoušky na trenéra. Teď se chci ještě víc ponořit do tajů čínské medicíny a ukázat všem workoholikům, že to jde i jinak“, prozradila Asterová.

Projekt „Škola zdraví“ je marketingově pod taktovkou Jakuba Kaplana z GAAN CZ s. r. o., jehož hlavní náplní je sportovní management. Mezi hlavní klienty GAAN CZ patří kupříkladu bronzoví kanoisté z letních Her 2012 v Londýně. Sám Kaplan o projektu říká: “Jsem velice aktivní a vytížený člověk a dobře vím, jak málo času věnuji zdravé životosprávě a vidím to i u svých kolegů. Proto jsem se rozhodl tento projekt podpořit a změnit životní styl nejen svůj, ale i řady ostatních podobně vytížených manažerů. Tímto projektem ovšem s Norman´s fitness Kaplan nekončí. Již po novém roce připravuje další, tentokrát celorepublikový projekt „Zhubni do plavek“, jehož se stal i tváří.

Přečtěte si také:

  • Čokoládové rohlíčkyČokoládové rohlíčky 210 g hladké mouky, 20 g kakaa, 70 g mletého cukru, 40 g mletých ořechů, 140 g tuku, skořice, citr. kůra, vanilka – vypracovat těsto, upéct ve formičkách, nahoru nastříkat krém a máčet do […]
  • JEZTE ČESKY – rok v naší kuchyni JEZTE ČESKY – rok v naší kuchyni Česká kuchyně, to nejsou jen omáčky, knedlíky a jiná, složitě připravovaná či kalorická jídla. Jsou to především čerstvé sezónní suroviny a inspirace tradicemi – vždyť naše babičky vařily […]
  • Křížovky do kuchyně – houbařské receptyKřížovky do kuchyně – houbařské recepty Jedna křížovka denně pomůže udržet mozek ve formě, procvičí paměť a posílí logické myšlení. A pokud vám při tom vyhládne, po vyluštění tajenky můžete vyzkoušet některý ze skvělých a […]
  • Quinoa salátQuinoa salát Suroviny: 100 g quinoy, 30 g cherry rajčat, kousek papriky, 100 g cibule, 20 g sušených rajčat, 1 lžíce oliv. Postup: Quinou vložíme do dvonásobného množství vroucí osolené vody […]
  • Losos se šupinamiLosos se šupinami Suroviny: 2 velké filety z lososa, sůl, pepř, 2 lžíce citrónové šťávy, tuk na vymazání plechu, 150 g čerstvého sýra, 150 g zakysané smetany, nakládané okurky, 1 červená paprika, citron, […]
  • Stolování pro každéhoStolování pro každého Tato kniha přináší zábavnou formou řadu praktických informací o společenském chování nejen u stolu, ale i ve společnosti a při návštěvě restauračních zařízení. Na své si přijdou i ti, […]
Rubriky: Akce, Zprávy

Leave a Reply