Silnější v boji s nemocí

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Česká populace trpí spíše nadváhou a uvádí se, že mezi evropskými státy jsme dokonce jedni z nejtěžších. O podvýživě se většinou mluví spíše v souvislosti s rozvojovými zeměmi. Podvýživa však neznamená vyhublost či vychrtlost, podvyživený může být dokonce obézní člověk, který má jednostrannou stravu nebo v důsledku nemoci nedodává svému tělu dostatek kvalitních živin (zejména bílkovin a vitaminů).  

Pokud má zdravý člověk nadváhu, je vhodné a žádoucí, aby zhubl. Je-li však člověk nemocný, pak již malá ztráta hmotnosti může vést k dalším komplikacím. Nemoc samotná představuje pro organismus obrovskou zátěž. Pokud je výživa nedostatečná, organismus čerpá energii z vlastních zásob a tělo dál oslabuje. Dochází k poklesu tělesné hmotnosti a úbytku tukové, ale hlavně svalové hmoty, která je obzvláště důležitá. Nejedná se totiž jen o oslabení svalstva rukou či nohou, ale o oslabení srdečního svalu nebo svalů dýchacích. A nemocný člověk se dostává do začarovaného kruhu!

Jak mohu pomoci nemocnému?

Pokud se staráte o nemocného, který trpí nechutenstvím, zvrací, má průjem nebo nemůže pořádně jíst třeba proto, že je třeba po operaci zubů, je potřeba výživu okamžitě doplňovat a podporovat. Vhodné je zařazení tekuté nebo krémové výživy, která účinně doplní stravu nemocného. Má přesně definované složení a obsahuje potřebné bílkoviny, tuky, cukry, minerální látky, vitaminy i stopové prvky. V malé lahvičce o 125ml nebo 200ml, kterou nemocný většinou bez problémů zvládne v průběhu dne vypít, jsou obsaženy všechny potřebné látky ve vyváženém poměru. Mezi nejznámější přípravky pro řadu zdravotních potíží patří Nutridrink nápoj nebo Nutridrink krém, které jsou k dostání ve všech lékárnách od přibližně 45 Kč. Více informací o výživě v nemoci, rady, zkušenosti ostatních a poradnu odborníků, kteří odpovědí na vaše otázky, najdete na stránkách www.výživavnemoci.cz.

Výživa dodává tělu látky potřebné k růstu, výstavbě i obnově tkání, energii pro všechny činnosti a chrání nás před negativními vlivy prostředí. Správná výživa je velmi důležitá pro kvalitní život bez chorob a nejrůznějších omezení, ke kterým přispívá nejen nedostatek ale i nadbytek potravy. Stejně důležité jako množství potravy je však také její složení.

Přečtěte si také:

  • Křížovky pro seniory – levné a chutné receptyKřížovky pro seniory – levné a chutné recepty Luštěte a pochutnejte si! Stovka švédských křížovek vás pobaví a vaši domácí kuchyni obohatí o recepty na dobroty, které uvaříte za pár korun. Velký formát a větší písmo usnadňují luštění […]
  • Domácí kváskové pečeníDomácí kváskové pečení Pokud máte chuť vrátit se ke kořenům, udělat si radost a vyrobit si doma něco opravdového, voňavého a lahodně dobrého, jste tady správně. Upečete si domácí kváskový chleba, prostě Chleban […]
  • Včelí produkty, konkrétně med, pomáhá dětem v léčení nočního kašleVčelí produkty, konkrétně med, pomáhá dětem v léčení nočního kašle V tomto článku se dozvíte, že včelí produkty, konkrétně pravý včelí med vykázal v testech lepší účinnost proti kašli, než látka dekstrometorfan, která se používá jako účinná látka i u nás […]
  • Šlehačkový hrnečkový beránekŠlehačkový hrnečkový beránek Suroviny: 1 a ½ čtvrtlitrového hrnečku polohrubé mouky, ¾ hrnku pískového cukru, 1 vanilkový cukr, 5 vajec, 1 kelímek smetany ke šlehání, 1 prášek do pečiva, strouhaná citrónová kůra, […]
  • Rybízový koláč s drobenkouRybízový koláč s drobenkou Suroviny: K výrobě tohoto koláče budete potřebovat 4 vejce, 1 hrnek cukru krystal, 1 vanilkový cukr, 1 lžíci rumu, ¾ hrnku oleje, 4 lžíce mléka a 2 hrnky polohrubé mouky. Na drobenku pak […]
  • Laskončina kuchařka – pro malé kuchtíkyLaskončina kuchařka – pro malé kuchtíky Pohádkové prasátko Pigy se svou kamarádkou a skvělou kuchařkou Laskonkou připravili výběr těch nejbáječnějších receptů. Laskončina kuchařka je plná jednoduchých receptů a kreslených […]

Leave a Reply