Příprava domácích přesnídávek pro kojence

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Když se narodí miminko, tak ho většina žen kojí. Pokud nemohou kojit, dostávají miminka náhradní mléka. Kolem 5. měsíce u nekojených dětí a u kojených dětí kolem 6. měsíce přechází většina kojenců na první příkrmy. Maminky tak stojí před volbou, zda budou pro své miminko příkrmy vařit nebo je budou kupovat. Vše má své výhody a nevýhody. Pokud máte možnost a doma na zahrádce vám lecos roste a dozrává, určitě toho využijte a předzásobte se na zimu.

Záleží také do jakého ročního období se miminko narodí. Pokud je to v období zimních, příkrmy začnete za půl roku, tudiž začátek léta pro vás bude obdobím čerstvého ovoce a zeleniny ze zahrádky. Pokud ne, udělejte si přesnídávky doma a schovejte do komory. Je to velice jednoduché. Použijte ovoce, jaké máte k dispozici. Nejvhodnější jsou pro první příkrmy jablka, hrušky, švestky, meruňky, broskve aj. Např. jablíčka pečlivě omyjte, okrájete. Nakrájejte nadrobno a krátce povařte. Nechte trochu vychladnou a pomixujte ponorným mixérem. Není třeba přidávat cukr. Nebo jen malinko a můžete zvolit glukopur nebo třtinový cukr. Záleží, zda jsou jablka dost sladká. Naplňte do předem umytých skleniček se závitem, dejte do zavařovacího hrnce a povařte jako běžné zavařeniny. Dejte do komory. Máte tak skvělou přesnídávku pro dítě. Je dělalá s láskou a hlavně víte, co jste do ní vše daly. Je kdykoliv k dispozici a nemusíte přemýšlet v supermarketu, zda jste nezapoměli dětem na přesnídávku.

Přečtěte si také:

  •  PRIBINÁČEK SLAVÍ ŠEDESÁTKU – HODNĚ ZDRAVÍ !!! PRIBINÁČEK SLAVÍ ŠEDESÁTKU – HODNĚ ZDRAVÍ !!! Praha, 12. února - Kvalitu a chuť PRIBINÁČKU otestovala  nejpřísnější porota. Už tři generace spokojených zákazníků, kteří potvrzují obrovskou oblibu této legendární lahůdky. Letos je tomu […]
  • Kuřecí v mangoldu se zeleninovým ratatouilleKuřecí v mangoldu se zeleninovým ratatouille 2 porce Tenhle recept se skládá povětšinou ze surovin, které si můžete sami vypěstovat na zahradě. Je v něm spousta zeleniny, ale i kousek masa. Nejlepší je, když máte čerstvá rajčata, […]
  • Mandarinky v naší stravěMandarinky v naší stravě Vůně mandarinky mě připomíná příchod Mikuláše a vánoční čas. Ano, v této době jsou nechutnější, i když na trhu lze mandarinky koupit v podstatě kdykoliv. Mandarinka je citrusový plod […]
  • Kotlety zapečené se šlehačkouKotlety zapečené se šlehačkou Suroviny: 4 kotlety, 1 pórek, 1 sladká šlehačka, 1 kg brambor, sůl, gril. koření, máslo. Postup: Brambory očistíme a nakrájíme na asi 1cm silné plátky. Zapékací plech vymažeme máslem, […]
  • Svačinka nejen pro dětiSvačinka nejen pro děti Suroviny: Jablíčka, med, skořice, kousek másla, bílý jogurt Postup: Množství surovin volíme podle počtu strávníků. Očistíme jablíčka, nakrájíme na kousky, osladíme medem, posypeme […]
  • Kulinářské zázraky doby VánočníKulinářské zázraky doby Vánoční Letošní výstava Vás chce příjemně vánočně naladit a přinést inspiraci. Sice se to bude tentokrát trochu víc točit kolem jídla, ale vůbec nepřijdeme zkrátka. Autorka, paní Jarka Horná, Vás […]

Leave a Reply