Pohanková kaše s kuřecím masem a zeleninou

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Suroviny:

3 lžíce pohanky lámanky, kousek kuřecího masa, 1 mrkev, 3 růžičky brokolice, 1 malý brambor, pár kapek olivového oleje, kojenecká voda

Postup:

Do hrnce dáme nadrobno nakrájené kuřecí maso, kojeneckou vodu a povaříme tak 15 minut. Pak přidáme 3 lžíce pohanky lámanky, nakrájenou mrkev, brokolici, brambor. Uvaříme doměkka. Uvařený pokrm rozmixujeme nebo rozmačkáme.Tuto kašičku můžete podávat dětem od ukončeného 7.měsíce.

Přečtěte si také:

  • TrdelníčkyTrdelníčky Suroviny: Těsto: 1 kg polohrubé mouky, 150 g krystalového cukru, 1 kostka droždí, 150 ml vlažného mléka, 5 žloutků, špetka soli, 150 g rozpuštěného másla. Na potření: 1 rozšlehané […]
  • Příprava capuccinaPříprava capuccina Cappuccino patří mezi nejoblíbenější kávové nápoje. Ve své kavárně ho připravuji nejčastěji. Český zákazník mu dává přednost před menšími a silnějšími kávami, protože na ně ještě není […]
  • Bezlepkové recepty pro dětiBezlepkové recepty pro děti 100 oblíbených receptů autor:  Weimer-Koschera Susanne Vaše dítě si tuto knihu zamiluje! Naše dítě má celiakii – to je diagnóza, při které se rodičům i dítěti nejdřív sesype svět. […]
  • Předvánoční Kuňkání pod KuňkouPředvánoční Kuňkání pod Kuňkou 8. prosince 2012, Perníková chaloupka, Ráby, region Pardubický Potěšte všechny své smysly v Perníkové chaloupce! Vůně perníků a dalších sladkých dobrot se bude nést až do širokého […]
  • TradičníRecepty.cz – Kalorická kalkulačka pomáhá s orientací v jídlechTradičníRecepty.cz – Kalorická kalkulačka pomáhá s orientací v jídlech Nový rok 2013 začalo mnoho Čechů s předsevzetím zhubnout, jíst méně a střídměji nebo konzumovat zdravější jídlo. Aby se jim tato přání vyplnila, mohou si kalorickou hodnotu jídel spočítat […]
  • Kvasnicová pomazánkaKvasnicová pomazánka Usmaží se ½ cibule, přidá se 6 dkg kvasnic, 1 ½ dcl mléka, 3 lžíce strouhanky, 1 vejce, sůl, umíchá se na ohni. Odstaví, okoření pepřem nebo paprikou a trochou petrželky. Studené na chleba […]

Leave a Reply