Zdravá Výživa | recepty, vaření

Instantní káva spatřila světlo světa již více než před sto lety

3336297V porovnání s dobou, kdy byly objeveny povzbudivé účinky kávových zrn a po celém světě se začala káva pěstovat, sklízet a zpracovávat (po ropě je druhou nejdůležitější obchodní komoditou), není historie instantní kávy tak dlouhá. Byla vynalezena na přelomu devatenáctého a dvacátého století. Nejčastěji se v odborné potravinářské literatuře uvádí rok 1901, kdy americký chemik japonského původu Saratori Kato, žijící v Chicagu, objevil postup přípravy rozpustné kávy v prášku, a výrobek představil na panamerické výstavě v Buffalu. Produkci ve velkém odstartoval kolem roku 1910 podnikatel Georg Constant Washington, který na svůj postup průmyslové výroby “rafinované rozpustné kávy” dostal patent. Rozšířenou verzí kávy bez složitého vaření se nápoj zvaný instantní káva – i když nebyl příliš chutný – stal až v letech první světové války. A to díky vojákům, kteří neměli čas na přípravu běžné kávy. Instantní káva v té podobě, jak ji známe dnes, vyrobila v roce 1938 firma Nestlé ve švýcarském Vevey pod označením Nescafé, které je používáno dodnes. Celý článek »

Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany

Velké množství raw receptů! Tato kniha vám může být inspirací, jak jíst zdravě, bezlepkově a s klidem v duši… Je napsaná českým odborníkem na veganskou stravu, všechny suroviny použité v knize jsou dostupné v ČR. Kuchařka pokrývá kompletní celodenní jídelníček, a navíc nabízí dezerty, sladkosti, svačinky, jídlo na cestu, tapas. Lahodné recepty jsou doplněny osobními tipy a doporučeními autora. David Zmrzlý spolu se svými spolupracovníky provozuje v Praze veganské bistro PURO.

Dostupné suroviny, jednoduché postupy a skvělé recepty na bezlepková jídla od odborníka na veganskou stravu. Stravujte se zdravě a trendy…

Autor: David Zmrzlý

Zakoupíte na www.albatros.cz 

Buchta bez vajec jablková

Suroviny:

200g cukru krystal, 350g jablek, 350g polohrubé, 2 dcl oleje, 2 dcl mléka, 1 vanil. cukr, 1 lžička sody, 1 prášek do pečiva, špetka skořice a trochu rumu a kokos.
Postup:

Vše dobře promícháme, nalijeme na vymazaný a moukou vysypaný plech. Posypeme kokosem a pečeme.



Jablečný koláč

Suroviny:

500 g jablek, 4 lžíce rumu, 125 g ořechů, 250 g másla, 1 vanilkový cukr, 250 g moučkového cukru, 4 vejce, 200 g polohrubé moky, 1 prášek do pečiva, 2 lžíce kakaa, 1 lžíce skořice, tuk a hrubá mouka na vymazání a vysypání plechu.

Poleva: meruňková marmeláda

Postup: Celý článek »