Kojení – Nejčastější problémy a jejich řešení

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Kojení může být snadné, pohodlné a příjemné. I přesto se až 40 % novopečených maminek setkává již v porodnici s problémy, 30 % dokonce i po propuštění z porodnice.  Většina obtíží a neúspěchů při kojení je výsledkem nejen špatné informovanosti a nedostatku praktických zkušeností matek, ale i některých zdravotníků – přitom velká dávka podpory a povzbuzení spolu s přesnou informací může matce pomoci počáteční obtíže překonat. Jak si tedy poradit s nejčastějšími problémy? Lze překonat různé překážky a omezení v kojení? Ucelená publikace z pera českých odbornic na výživu kojenců na tyto a mnohé další otázky spolehlivě odpoví. Navíc přináší například i kapitolu o působení léků ve vztahu kojení, uvádí přehled hlavních léků a jejich indikací při kojení.

Nezapomíná ani na důležité téma výživy kojící matky, v němž upozorňuje na rizika z nedostatečné výživy a nabízí orientační hodnocení výživy s následným výživovým doporučením pro kojící ženy.

Vše doplňuje barevná obrazová příloha.

–          Kojení a léky

–          Výživa matky

–          Potíže s kojením

–          Zvláštní opatření při kojení

–          Barevná obrazová příloha

Knihu můžete zakoupit zde

 

Přečtěte si také:

  • Maso na zelíMaso na zelí Suroviny: 500 g kysaného zelí, 500 g mletého masa, 600 g brambor, sůl, mletý pepř, kmín, majoránka, 250 ml smetany na vaření, olej Postup: Na pánvi potřené olejem orestujeme maso do […]
  • Cibulový sirupCibulový sirup Nakrájíme 3 cibule na kolečka. Postupně je vrstvíme do nádoby a prosypáváme cukrem (nejlépe třtinovým). Nakonec přikryjeme a necháme odstát singulair over the counter. Za několik hodin […]
  • Pro naše tělo je dobrá biolampaPro naše tělo je dobrá biolampa Mezi uživateli zaznamenala biolampa v posledních letech opravdu veliký boom. Šarlatánský přístroj, to Vás možná ve spojitosti s biolampou napadne, dříve byla biolampa prodávána spíše pouze […]
  • Ledová čokoládaLedová čokoláda Suroviny: 250 g stoprocentního tuku, 50 g čokolády na vaření, 50 g kakaa, 3 celá vejce, 3 lžíce moučkového cukru, 1 vanilkový cukr Postup: Tuk, čokoládu a kakao rozpustíme ve […]
  • Kočičí jazýčkyKočičí jazýčky Suroviny: 400 g hl. mouky, 120 g moučkového cukru, 300 g tuku, 30 g kakaa – vypracovat těsto, vyválet, vykrajovat jazýčky a upéct. Plnit krémem, polít čokoládou. Krém: 1 šlehačka, […]
  • Zdravé hubnutí po poroduZdravé hubnutí po porodu Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám […]

Leave a Reply