Hubněte tučnými jídly

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Je pro vás zdraví vášeň a chcete zpomalit proces stárnutí? Čelíte vážným onemocněním, jako je obezita, diabetes, Alzheimer či rakovina? Vyzkoušejte rady lékaře Josepha Mercoly. Jednoduše, jasně a racionálně vysvětluje, jak funguje naše tělo na biologické a molekulární úrovni. Radí, jaké potraviny bychom měli jíst, nabízí praktické postupy, kterých se můžeme držet. Základem je strava založená na vysokém obsahu tuků, adekvátním obsahu bílkovin a nízkém obsahu sacharidů.

Autor: Mercola Joseph

Knihu zakoupíte na www.albatrosmedia.cz

Přečtěte si také:

  • Kuchařka pro tebe – báječné recepty krok za krokemKuchařka pro tebe – báječné recepty krok za krokem Nechte se inspirovat a připravte pro své blízké skvělé pochoutky! Kuchařka pro tebe je pro všechny, kteří rádi vaří, ochutnávají a překvapují. Podrobný postup a praktické rady pomohou s […]
  • Sekaná z vepřového masaSekaná z vepřového masa Suroviny: 500 mletého vepřového masa, majoránka, drcený kmín, sůl, 1 cibule, 2 stroužky česneku, 1 lžíce oleje, 2 rohlíky, 1 vejce, 1 žloutek, 4 lžíce strouhanky. Postup: Rohlíky […]
  • Sádlové kuličkySádlové kuličky Suroviny: 200 g hladké mouky 150 g moučkového cukru 60 g kakaa 150 g sádla 1 vanilkový cukr loupané mandle Postup: Ze všech ingrediencí (kromě mandlí) vypracujeme těsto, ze […]
  • REGIONÁLNÍ KUCHAŘKA – Všechny chutě Čech, Moravy a Slezska  REGIONÁLNÍ KUCHAŘKA – Všechny chutě Čech, Moravy a Slezska Petra Pospěchová Vydává nakladatelství Smart Press, objednávky na www.smartpress.cz Jediná kuchařská kniha, která poctivě mapuje kuchyni všech krajů České republiky. Více než 100 […]
  • Pro naše tělo je dobrá biolampaPro naše tělo je dobrá biolampa Mezi uživateli zaznamenala biolampa v posledních letech opravdu veliký boom. Šarlatánský přístroj, to Vás možná ve spojitosti s biolampou napadne, dříve byla biolampa prodávána spíše pouze […]
  • Okurková omáčkaOkurková omáčka Suroviny: 3 lžíce másla, 1 cibule, 2 lžíce hladké mouky, nové koření, 1/2 l vývaru z kostky, 1/4 l mléka, 1 lžíce cukru, 1 lžíce láku z okurek, 200 g sterilovaných kyselých […]
Rubriky: Knihy, Kuchařky  Štítky:

Leave a Reply