Chléb s ovesnými vločkami

Zdravá Výživa | recepty, vaření | Magazín o vaření a zdravé výživě

Suroviny:
350 ml vody, 2 lžičky soli, 1 lžička cukru, 2 lžíce octa, 2 lžíce oleje, 200 g hladké mouky, 200 g celozrnné pšeničné mouky, 100 g grahamové mouky, 1 lžička celého kmínu, 1 lžička drceného kmínu.
Po zvukovém signálu: 2 lžíce ovesných vloček, 2 lžíce pšeničných otrub, 1 lžíce lněného semínka
Postup:
Suroviny v uvedeném pořadí vložíme do pekárny a zapneme program základní- střední kůrka.

Přečtěte si také:

  • Výživová poradna otevřenaVýživová poradna otevřena CHCETE  ZHUBNOUT ???   PŘESTAŇTE HLADOVĚT A ZAČNĚTE JÍST!!!!!! NECHTE SI VYPRACOVAT NUTRIČNĚ VYVÁŽENÝ JÍDELNÍČEK NA MÍRU   VÝŽIVOVÁ PORADNA         ZÁSADY SPRÁVNÉ VÝŽIVY, […]
  • Kávová polevaKávová poleva Suroviny: 250g moučkového cukru, 5 lžic uvařené silné kávy, třeme do zhoustnutí. Tato poleva se hodí na oříškové i čokoládové sušenky.
  • Kuchařka pro báječné tchyně Kuchařka pro báječné tchyně Stále přemýšlíte, čím obdarovat své blízké? Určitě knihou. Udělejte radost své tchýni a kupte jí tuto báječnou kuchařku, která je plná krásných receptů, ale i té špetky psychologie, která […]
  • Filé s hořčicíFilé s hořčicí Suroviny: 4 porce mraženého rybího filé (600g), 0,5 dl oleje, 30g másla, 50g mrkve, 50g celeru, 50g cibule, 50g hořčice, 30g hladké mouky, 2 dl jogurtu, sůl, pepř, citrónová šťáva, […]
  • Zlatá úsporná kuchařka s rozpočtyZlatá úsporná kuchařka s rozpočty Zlatá kniha do každé domácnosti. Nové vydání oblíbené prvorepublikové kuchařky z roku 1926. Kniha tato obsahuje skutečně úsporné a vyzkoušené předpisy s rozpočty....- V knize najdete 1500 […]
  • Recept na výrobu domácího tvarohu podle kamarádky JanyRecept na výrobu domácího tvarohu podle kamarádky Jany Nedávno mě moje kamarádka vyprávěla, jak si doma dělá domácí tvaroh. Musím říci, že mě to opravdu nadchlo a říkala jsem si, že to určitě vyzkouším. Také už vás nebaví kupovat vaničku nebo […]

Leave a Reply